Odporúčame
Zelenina má veľa predností, a preto by denne mala byť na našom stole – či už surová, upravená ako šalát, alebo varená v polievke, ako príloha k hlavnému jedlu či ako samostatný pokrm.
Plnený kapustový list v paradajkovej kapuste (2 SJ)
Sója patrí medzi strukoviny a rovnako ako fazuľa, hrach či šošovica je vhodným potravinovým doplnkom našej stravy. Má nízky glykemický index, čo je pre diabetika výhoda.
Pečené kuracie stehno (0 SJ)
Potrebujeme na 1 porciu: 1 kuracie stehno (0 SJ), soľ, vodu, cesnak, 20 g cibule, 3 g oleja (0 SJ), korenie na grilovanie hydiny
Nájdete nás na FB
Najčítanejšie
Najčítanejšie témy od A po Z
ako schudnúť
celiakia
cukrovka
cukrovka diéta
cukrovka recepty
detská cukrovka
diabetes mellitus
diabetik
diabetológ
Emil Martinka
hyperglykémia
hypoglykémia
Janiaková Danica
knihy
komplikácie diabetu
liečba cukrovky
Mária Štefáková
Peter Minárik
rakovina a výživa
recepty pre diabetikov
sacharidové jednotky
tehotenská cukrovka
Vademecum zdravej výživy
Varíme diabetikom
Škovierová Barbora